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乾燥肌&脂性肌を改善

  毎日必ずすることは朝はぬるま湯のみで洗顔します。理由は乾燥肌なので油分を取りすぎないようにするためです。夜はお湯か蒸しタオルで2~3分顔を温めて毛穴を開かせてから化粧しているのでmaNaraホットクレンジン […]

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定期的な運動でダイエット

  私が定期的に家の外で行っている運動はウォーキングです。ハードな、または、れっきとした効果的なフォームで、などというものではなく、いたってシンプルに歩くのです。 妊娠中で激しくは動けないので、自分のペースです […]

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周りの反応と香水

タブーが生産中止になってしまったため、オリジナルの香水を作ってくださるショップが気になっています。自分で調合するのも面白そうですが、なかなか難しそうですよね。
昔は気分によって爽やかなものや甘めのものなど、いくつか日によ […]